Les besoins vitaux émotionnels, psychologiques et intellectuels
 
   
Plaisir
Intensité
Réflexion sur l’homophobie
     
   
   
 
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La liste des besoins
     
   

 
      Les besoins vitaux émotionnels, psychologiques et intellectuels
     

Pour bien se développer en tant qu’être humain, grandir harmonieusement, on n’a pas seulement besoin de nourriture physique. L’intelligence, le coeur, l’âme doivent aussi être nourris. Que l’on se souvienne des "enfants-loups".

Dans les trois domaines :

-  Stimulation
-  Développement
-  Intensité
-  Plaisir

Besoins psychologiques personnels
-  Identité (se connaître dans ses particularités)
-  S’écouter
-  S’accepter (avec ses limites)
-  Décider pour soi (liberté)
-  Autonomie

-  Estime de soi (et d’autrui)
-  Efficacité (résultat)
-  Gratification (se donner à soi-même de la reconnaissance)
-  Intimité

-  Sécurité
-  Structure/souplesse (organisation du temps et de l’espace, références, règles, limites... Quoi faire, quand et comment, où et avec qui)
-  Changement/stabilité

Besoins relationnels, sociaux
-  Contact
-  Aimer/être aimé (soi, les autres)
-  Se protéger (frontières)/prendre des risques (affectifs)
-  Espace/être proche (distance de communication avec autrui)
-  Soutien
-  Donner/recevoir
-  Demander/refuser
-  Reconnaissance (exister)
-  Importance (sentiment de compter pour les autres)
-  S’exprimer/retour, réponse
-  Etre écouté
-  Etre respecté
-  Appartenance (liens, racines)
-  Travail (produire, transformer, moyen de satisfaire d’autres besoins)
-  Etre utile (valorisation)
-  Prendre soin de/être pris en charge
-  Relations sexuelles (émotion, expresssion ou... sublimation)

Besoins émotionnels
-  Ressentir et identifier l’émotion
-  Gérer son émotion
-  Exprimer son émotion

Besoins intellectuels
-  Trouver des réponses
-  Apprendre
-  (Se) Comprendre
-  Utiliser son jugement (ne concerne pas les personnes)
-  Utiliser sa mémoire
-  Etre capable de solutionner les problèmes de la vie courante

Chacun des besoins cités fera l’objet d’un ou de plusieurs articles. Chaque fois que ce sera possible, des références de livres, documents et personnes seront répertoriés dans les ressources.