Besoin de boire
Le désir concerne le choix du liquide. Mais seule l’eau étanche la soif.
Pense-t-on quand on a soif à d’abord boire de l’eau avant de se lancer sur un verre de bière ou de vin ? C’est une attitude préventive à la surconsommation de boissons alcoolisées, par exemple ou de boissons sucrées...
Chacun pense-t-il à boire suffisamment d’eau (normalement 1 litre à 1l1/2 par jour), à prendre de l’eau avec soi quand il se déplace ? Y a-t-il de l’eau à boire facilement accessible dans les écoles ? dans les discothèques ?... Quelle est la qualité de l’eau de boisson ? L’eau du robinet devrait suffire.
Il faut savoir aussi que boire trop d’eau peut mettre en danger la santé. L’adage : "L’excès nuit en tout" s’applique aux besoins vitaux. |