Regarde la mer et écoute les vagues (mets des écouteurs) pendant deux minutes ! C’est magnifique !
Et surtout, ne touche pas ni ta souris, ni à ton clavier, sinon, cela recommence jusqu’à ce que tu tiennes bon deux minutes !
Et si tu as quelques minutes à consacrer à cette détente, c’est aussi possible en musique ici : et c’est aussi magnifique ! Tu peux choisir la durée...
