Indice de masse corporelle (IMC)

C’est cet indice - qui représente le rapport entre le poids corporel en kilos et le carré de la taille en mètres - qui est utilisé pour estimer la surcharge adipeuse du corps. Il est donc exprimé en kg/m². Vous obtenez donc votre IMC en divisant votre poids par le carré de votre taille. Exemple : l’IMC d’un individu pesant 110 kg et mesurant 1,7m est de 38,06 (110 divisé par 1,7²).

Les valeurs normales

Pour la population adulte, les valeurs normales sont comprises entre 18,5 et 24,9 kg/m².

Le surpoids

Il est caractérisé par un IMC compris entre 18,5 et 29,9 kg/m².

L’obésité

On commence à parler d’obésité dès lors que l’IMC atteint ou dépasse la valeur 30. On parle d’obésité massive ou morbide à partir de la valeur 40.